Spara pengar genom att minimera dina matkostnader

Våra matkostnader utgör en stor del av våra dagliga kostnader. Detta område utgör en stor potential för att spara pengar! Du kan nämligen ganska enkelt minimera dina matkostnader genom att ändra dina invanda beteendemönster!

Är det möjligt att äta sig mätt och samtidigt bli rik? Kan man så att säga både äta kakan och ha kakan kvar? Ja det kan man faktiskt!

Jag började reflektera över detta intressanta ämne - våra matkostnader - när jag för en tid sedan läste ett intressant inlägg av bloggaren Smålänningen, Matbudget april: 500 kr. Där beskrevs en utmanande och fullt realistisk målsättning att pressa ned matkostnaderna till 125 kr per vecka vilket utgör 500 kr per månad.

Konsumentverkets norm
På Konsumentverkets hemsida kan man läsa om hushållets normala kostnader. Där framgår det att livsmedelskostnaderna, exkl. lunch, per person i genomsnitt kostar ca 1 650 kr per månad (viss variation beroende på ålder och kön). Läggs lunchkostnaderna därtill ökar summan till 2 100 - 3 150 kr per månad (variation beroende på om du äter lunch ute eller ej). Om vi för enkelhetens skull avrundar till 3 000 kr per månad eller 100 kr per dag.

Jag tror att detta är relativt lågt räknat och att många lägger mer än 3 000 kr i månaden på mat. Håller du med? Hur som helst är detta mycket pengar och här finns helt klart en stor potential att spara pengar! Skillnaden mellan 3 000 kr och 500 kr per månad blir 30 000 kr på ett år!

10 tips för att minimera dina matkostnader
Följande konkreta tips kan användas för att enkelt minimera dina matkostnader.

1. Planera vad du ska äta (gör en plan månadsvis)
2. Handla aldrig hungrig
3. Storhandla en gång (eller några få gånger) per månad
4. Handla på en stormarknad
5. Gör alla inköp på ett och samma ställe
6. Köp billiga basvaror (pasta, potatis, ris etc.)
7. Köp rotfrukter, ägg, frysta grönsaker
8. Köp tonfisk, kyckling, köttfärs
9. Gör soppor
10. Gör storkok och frys in

Mer resurser
På följande sajter finns massor av ytterligare användbara tips på hur man kan äta både billigt och näringsriktigt!

• Budgetrecept - budgetmat - Mat under tio spänn - recept på billig OCH god budget mat
• Billig & Nyttig Studentmat
• Billigmat.se
• Billig Mat recept - Matklubben.se
• Nudelns kärna: Billig mat för studenter och andra.
• 16 Ways to Eat Healthy While Keeping it Cheap

Är du bra på att pressa dina matkostnader?

Läs även andra bloggares åsikter om Billig mat.